Ces différents contenus à lire, écouter ou regarder vous apporterons des clés de compréhension et des outils pour naviguer, par vous-même ou collectivement, les différents questions liées à la santé mentale dans l’écosystème musical.
Si vous voulez nous recommander une ressource, contactez nous à hello@discare.be.
Cet ouvrage de Élisabeth Cadoche et Anne de Montarlot tend à aider les personnes FINTA à briser le plafond de verre de leurs ambitions et à s’épanouir pleinement.
Un podcast d'Elbi San parfois sola, parfois accompagnée pour parler de la santé mentale des artistes.
Compte instagram de sensibilisation et détabouisation de la santé mentale. Un compte utile, intelligent et qui fait du bien!
Charte d'Accueil et de Respect des Équipes Artistiques. (France) Une charte d'engagement et de bonnes pratiques pour le bien-être et la santé des musicien.nes et de leurs équipes.
Collectif pour la santé des artistes et des professionnel·les de la musique. (France) Ateliers, ressources, formations.
Sally Anne Gross and George Musgrave, measuring the price of musical ambition. (free download)
Livre de Dr. Bruce Rogers-Vaughn: psychotherapist, teacher and advocate for radical care. Editions Palgrave Macmillan, 2016 (anglais)
Association qui oeuvre à l’amélioration de la santé mentale et à la construction d’une société plus solidaire, en offrant à chacun·e des outils pour prendre soin de soi, des autres et du vivant. Conférences, ateliers, méditation. Politique de tarification "pay as you can".
Laboratoire d'innovation pour l'emploi culturel. Renforcer le secteur culturel grâce à la mutualisation des talents et l'intégration responsable de l'IA.
On retrouve Camille Teste aux manettes de ce podcast car la santé mentale, c'est mieux quand on en parle.
Compte instagram d'Isaline - psychologue et fan de musique électronique. Déconstruction des clichés psy, explication de concepts, tips, ateliers. Pépite!
[CURA X GAM] Enquête sur la santé et le bien-être dans l'industrie musicale en France: une industrue de passionné.es sous pression.
Une étude universitaire quantitative dirigée et réalisée par l’ULIEGE sur les questions de genres et de diversité dans les arts de la scène.
Le bras « armant » du secteur ! C’est la fédération des musicien·nes, tous styles musicaux confondus. Une fédération qui se donne pour mission d’écouter la voix des musicien·nes et de la faire entendre auprès des politiques et dans la sphère musicale.
L'asbl Fais-le toi-même accompagne et créé des communautés d'acteurs créatifs qui prennent le changement en mains. Incubateur collaboratif de projets créatifs et durables / Services aux entreprises et consultances.
Feed the culture est une initiative citoyenne qui met en place une distribution alimentaire et un programme de soutien à la santé mentale pour les travailleurs et travailleuses des industries culturelles, créatives et événementielles de la région bruxelloise.
Lauren Bastide reçoit des personnalités pour parler de leur parcours de santé mentale en profondeur, avec humour et bienveillance.
Livre d'Edgar Cabanaz et Eva Illouz Editions Premier Parallèle, 2018
Heads Above The Waves is a not-for-profit organisation that raises awareness of depression and self-harm in young people. We promote positive, creative ways of dealing with the bad days.
What goes on in venues ? KU Leuven x AB Talks
Compte Instagram d'Amy McNee, l'autrice du livre "We Need Your Art", à suivre absolument pour les artistes! "Building a world where art and artists are valued."
Alle info die we je op dit moment kunnen bieden over juist werken in de kunstensector staat gebundeld op deze website. ** Also available in English **
Service juridique de première ligne. L'ADDS oeuvre pour permettre à toustes les citoyen·nes de connaître leurs droits, de les faire valoir et de s’organiser collectivement pour les défendre ou les promouvoir. Il vise à la suppression des exclusions en matière économique, juridique et politique, notamment sur le plan du travail, de l’habitat, de la santé, de la sécurité sociale, de l’aide sociale et de l’aide juridique. secretariat@ladds.be 02/512.02.90
La première étude française sur l'impact psychologique des conditions d'exercice de l'ensemble des métiers du spectacle vivant.
Livre d'Alban Ramaut, Mélanie Traversier Editions De La Sorbonne, 2019
Le Militanpsy, c'est le podcast qui lit dans tes pensées et répond à toutes tes questions!
Livre d'André-François Arcier Editions AleXitère, 2004
Les Sous-Entendu·e·s est une collective féministe cherchant à promouvoir la visibilité des femmes, des personnes non-binaires, des personnes trans ou agenre et de leur travail,qu’il soit politique, artistique, culturel ou social.
Collective féministe inclusif ayant pour objectif est de mettre en avant les artistes sexisé·e·s en leur mettant à disposition un espace d’expression qui participe à augmenter leur visibilité, dans un environnement festif sécurisé et bienveillant pour tous•tes.
ASBL ayant pour mission de promouvoir les questions, enjeux et pratiques de santé mentale, notamment par l’organisation d’espaces et temps d’échanges.
Eva Sadoun nous montre comment prendre soin et être vulnérable peut être salvateur, pour toute la société.
Service externe spécialiste de la prévention, de la sécurité et de la santé, Mensura fournit des conseils, des solutions et des services adaptés aux entreprises. Formations, articles, e-book…
Cultural mobility flows by On the Moves
Compte instagram de Morgan Noam, psychologue engagé, auteur du livre "Ceci n'est pas un livre sur le genre". Compte édifiant, avec du contenu précis et développé. A suivre absolument!
Livre collectif sous la direction de Angelika Güsewell, Émilie Bovet, Alexia Stantzos, Gilles Bangerter et Matthieu Thomas. Nîmes : Champ social éditions, 2021.
Nouvelle plateforme nationale pour trouver un psychologue ou un orthopédagogue conventionné près de chez vous, pour des séances individuelles ou en groupe.
Prévention des risques dans les spectacle vivant. Des recommandations sur le contenu du travail, les relations interpersonnelles, la santé, l'égalité, le management participatif, etc.
Safe Attitude Contre le Harcèlement et les Agressions Le Plan SACHA est un Plan de lutte contre les violences sexistes et sexuelles, spécialement conçu pour les milieux festifs. Présence sur événements, sensibilisation, formations.
Eye of the Taïga est un guide de survie pour musicien·nes qui souhaitent se professionnaliser en Fédération Wallonie-Bruxelles, produit et réalisé par FACIR.
Le podcast où on parle santé mentale, neuroatypie et épreuves de vie.
Sophie-Marie Larrouy parle de parentalité avec sa psy. La conversation part souvent d'un vocal laissé par un·e ami·e en questionnement et c'est intéressant même si on n'est pas parent·e.
Psychologie et Bien-être, le podcast de Psychologue.net, le portail leader en psychologie.
Dans cet essai documenté, Camille Teste propose de hacker les pratiques de bien-être pour en faire de puissants outils d’émancipation et de changement politique
Livre de Philippe Chamagne Editions Alexitere, Medecine Des Arts, 2000
Compte instagram d'une psychologue spécialisée dans l'autisme, le TDAH et le HPI. Ressources, clés de compréhension et outils.
Le rapport Help Musicians met en lumière les challenges rencontrés par les musicien.nes tout au long de leur carrière.
Baromètre 2019 des métiers de la musique, pour établir et proposer une observation panoramique de l’écosystème de la musique et de ses professions en France.
Rapports Scivias 2024: Où sont les personnes FINTA au sein des festivals belges?
A Manifesto by Tricia Hersey. Far too many of us have claimed productivity as the cornerstone of success. Brainwashed by capitalism, we subject our bodies and minds to work at an unrealistic, damaging, and machine‑level pace. What would it be like to live in a well-rested world?
Scivias est une plateforme qui agit pour un secteur musical plus inclusif en Fédération Wallonie-Bruxelles. Ressources, ateliers, conférences, mentorat.
Safe Ta Night est le réseau bruxellois de la santé en milieux festifs (soirées, concerts, festivals, événements…). Nos associations accompagnent et sensibilisent les fêtard·es aux risques liés à l’alcool et autres drogues, à la sexualité et bien d’autres thématiques liées à la vie nocturne et festive.
Scivias est une plateforme qui agit pour un secteur musical plus inclusif en Fédération Wallonie-Bruxelles.
Elsa Dorlin propose une philosophie de la violence. L'autrice retrace une généalogie de l'autodéfense politique où le fait de se défendre en attaquant apparaît comme la condition de possibilité de sa survie comme de son devenir politique.
This book by Rhian Jones and Lucy Heyman contains research-informed advice and information that aims to help musicians, as well as those that work with them, navigate their way through what can be a challenging and demanding industry.
Projet de visibilisation, outillage et mise en relation des femmes et minorités de genre dans les métiers de la culture.
A report that looks at the state of independent music makers’ mental health and wellbeing.
Livre de Bessel van der Kolk (anglais) Editions Penguin Books, 2015
Blog by a holistic night-life coach, seasoned speaker & wellness consultant.
This book aims to help musicians and those working in live music to identify, process and manage the physical and psychological difficulties that can occur on the road or as a result of touring. By the Music Industry Therapist Collective
Initiative partenaire de festivals, en charge de sensibiliser et d'informer sur l’alcool et les drogues, la sexualité, le bien-être mental, et la santé.
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